在中央空调屋内，有五种食材不宜与牛奶同食。牛奶中的蛋白质大约80%是酪蛋白，当牛奶的pH值低于4.6时，酪蛋白会凝结沉积，难以消化吸收，严重时甚至可能导致消化不良或腹泻。因此，不建议在牛奶中加入果汁等酸性饮品。

　　首先，糖类物质。牛奶中含有的磷酸氢钙在加热过程中会与葡萄糖反应，生成有害的葡萄糖基磷酸氢钙，对身体有害。因此，鲜牛奶在煮沸时不宜加糖，待牛奶稍凉后再加糖也不迟。

　　其次，巧克力。牛奶富含丰富的蛋白质和钙，而巧克力中含有草酸，两者同食会形成不可溶的草酸钙，严重影响钙的吸收，甚至可能导致头发干枯、腹泻、生长发育迟缓等问题。

　　再者，橘dyson戴森空气净化器更换电池在哪里维修子。在饮用牛奶前后约一小时，不宜食用橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会凝结，影响牛奶的消化吸收。同样，在此时间段内，也不宜食用其他酸性水果。

　　最后，茶叶。因为牛奶很容易在茶叶表面形成一层覆盖膜，使牛奶中的钙、镁等矿物质与茶叶产生化学反应，生成非水溶性成分，影响药物的释放和吸收。因此，在饮用茶叶前后约一小时，不宜饮用牛奶。

本文地址：http://www.hangchupai.comhttp://www.hangchupai.com/dszx/5095.html