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炎炎夏日，空调已成为我们生活中不可或缺的清凉伙伴，但随之而来的“空调病”也让人头痛。今天，我们就来聊聊空调病的预防以及常见的误区。
首先，空调病的预防有哪些要点呢？首先，使用空调时一定要保证通风，每天按时开窗换气，每两周清理一次空调，保持室内空气清新。从空调环境中外出时，应先在阴凉处适应一会儿，再进入阳光下活动。对于长时间处于空调环境中的朋友，建议多到户外运动，多喝水，加速新陈代谢。此外，在空调环境中工作和学习时，避免冷风直吹身体，尤其是大量出汗时，以免温差过大引发疾病。同时，室内禁止吸烟。
那dyson戴森吹风机一直闪维修点么，关于空调病有哪些常见的误区呢？有人认为空调病就是发烧感冒，其实不然。在空调环境中，由于门窗紧闭，室内二氧化碳浓度上升，空气变得混浊，人脑容易缺氧，导致头晕、发热、出汗、身体虚弱等症状，很多人误以为是感冒。另外，有些人认为盖着被子吹空调可以预防疾病，实际上这样做只能保暖，并不能预防疾病。有些人为了保暖，将空调温度调得更低，但夜间人体代谢减慢，更容易被病菌侵袭，强冷空气通过呼吸道进入身体，可能导致口鼻干燥、头痛，甚至严重的呼吸道疾病。
随着空调的普及，了解空调病的预防和误区变得尤为重要。希望以上信息能对大家有所帮助。如需了解更多，请关注相关文章。
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