豆浆虽然富含绿色植物蛋白,但专家指出,这种蛋白并不能满足小宝宝体能和大脑发育的需求。因此,专家明确表示,豆浆不能作为婴儿的正餐。
对于婴儿来说,最理想的食物始终是母乳;其次是经过严格配制的配方奶粉。这两种食物对新生儿的生长发育最为有益,其他奶制品和乳制品无法替代。
那么,为什么豆浆不能作为婴儿的正餐呢?专家回答说,豆浆中的绿色植物蛋白缺乏大脑发育所需的必需脂肪酸。
根据我国居民的饮食结构,我们摄入的天然性食物较多,很容易缺钙。因此,专家建议通过乳制品来补充钙质。
豆浆提供的是一种天然蛋白,而婴儿成长所需的则是动物蛋白。此外,婴儿所需的蛋白质、糖、铁、钙、脂肪等营养成分都有严格的指标。例如,婴儿每公斤体重需要2至4克蛋白质。自制豆浆无法控制各种营养元素的含量,无法满足这一要求。而且,豆浆中不含大脑发育必需的必需脂肪酸,如DHA、ARA等,这可能会对宝宝的体能和大脑发育造成长期影响。
那么,新鲜牛奶为什么不能替代配方奶呢?专家解释说,牛奶中的自体蛋白可能会引起过敏和消化吸收不良。
婴儿的消化吸收能力较弱,只有母乳或配方奶中的蛋白质、脂肪等营养元素,才能满足宝宝的需求,并且最容易被宝宝消化吸收。而牛奶、羊奶中的蛋白质属于自体蛋白,有些婴儿饮用后可能会过敏,即使不过敏,婴儿的脾胃不和也会影响生长发育。
此外,从营养成分的角度来看,羊奶、牛奶中的叶酸含量较低,容易导致缺铁性贫血。
医生建议,许多新手妈妈为新生儿的喂养dyson戴森加湿器开机感叹号维修问题感到烦恼,专家提倡纯母乳喂养。99%的健康妈妈都有足够的母乳来满足婴儿的需求。孕妇分娩后不久就可以让新生儿吮吸乳头,刺激乳汁分泌。平时多让婴儿吸吮奶头,越刺激奶水分泌就越充足。如果奶水充足,就不需要再给宝宝喝配方奶粉。
对于无法进行纯母乳喂养的家庭,建议选择除母乳外对婴儿发育最好的婴儿配方奶粉。如果担心出现问题时,可以选择多个品牌交替着喝。
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