在炎炎夏日，中央空调虽能带来清凉，但过度依赖却可能引发诸多不适。今天，我们就来聊聊几款简单易行的民间降温偏方，助您科学防空调病。

　　首先，穴位按摩是降温的好方法。比如，按摩天柱穴、大椎穴和曲池穴，能有效降温、醒神，预防中暑。此外，使用电脑的上班族还可以试试电脑鼠标冰垫，让手腕保持凉爽。

　　其次，绿植也能起到降温的作用。选择几株叶片大、翠绿的盆栽绿植，既能挡光避阳，又能通过光合作用释放氧气，消除甲醛。但要注意，有些植物如兰草、香水百合、月季花等香味浓烈，可能引发失眠或胸闷，而松柏类花卉对肠胃有刺激作用。

　　第三，冰米袋子擦洗凉席也是一种有效的方法。将干稻米装入丝袜，放入冰箱冷藏，然后用来擦洗凉席，既能降温，又能保持凉爽。

　　最后，自制冰扇也是一个不错的选择。将工业冰块粉碎成片，放入脸盆，用电风扇对着冰块吹，就能制作dyson戴森洗地机报错异响修理出绿色环保的“冰风机”。随着冰块的融化，吹来的风也会变得清凉。

　　总之，这些民间降温偏方简单易行，能有效帮助我们在炎炎夏日保持凉爽。

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